Giờ máy tính: 19/08/2018 16:13

Mẹo chữa nhanh nhiệt miệng, nóng trong người bằng những thực phẩm quen thuộc mà ai cũng cần nên biết

Ngày đăng: 07:22 31/05/2018

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể chữa nhiệt miệng và nóng trong người cực nhanh bằng những thực phẩm vừa lành tính vừa an toàn mà lại luôn có sẵn trong vườn ngay tại nhà.

Nhiệt miệng là một vết loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên nướu của bạn. Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. 

Không giống như mụn nước hay lở miệng (gây ra từ virus herpes), nhiệt miệng không bao giờ nằm bên ngoài miệng, và chúng hoàn toàn không lây lan. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau hơn khi ăn hoặc nói. Để "đánh bay" những vết loét trong miệng nhanh chóng, đừng bỏ qua những thực phẩm dân dã và rẻ tiền dưới đây bạn nhé!

Rau má

Loại rau dân dã và rất hay có sẵn trong vườn nhà này chứa nhiều triterpenoids - một loại chất có tác dụng làm lành vết loét rất nhanh, đồng thời tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, chống nhiễm trùng. Chính vì vậy, rau má chính là thực phẩm giúp trị nhiệt miệng cực nhanh và hiệu quả.

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Bạn chỉ cần rửa sạch rau má rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước uống hoặc ép lấy nước dùng trong ngày sẽ giúp tình trạng nhiệt miệng được cải thiện đáng kể.

Rau diếp cá

Lấy một nắm rau diếp cá (chỉ bỏ phần lá úa và già cỗi, có thể dùng cả cành hay cây) giã nát hoặc xay ra ép lấy nước cốt để uống hàng ngày. Ngày uống 2 - 3 lần, dùng liên tiếp trong 3 ngày chứng nhiệt miệng sẽ giảm.

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Nếu bạn không có thời gian để giã và muốn mang nước rau diếp cá đến nơi làm việc để uống thì bạn có thể sắc lấy nước uống, cho vào bình và uống dần, hiệu quả cũng không kém cách trên lại nhưng vô cùng tiện dụng.

Rau ngót

Rau ngót có tính mát, giúp thanh nhiệt, thải độc, chữa nhiệt miệng... Để phát huy hết tác dụng bạn nên dùng rau ngót tươi rửa sạch, giã nát lấy nước cốt rồi trộn với vài giọt mật ong. Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên vết nhiệt miệng, thực hiện từ 2 - 3 lần/ngày.

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp ăn canh rau ngót, mồng tơi, rau đay hay canh chua đậu bắp hàng ngày để tăng tính giải nhiệt cho cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiệt miệng có hiệu quả nhất.

Rau húng quế 

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Chỉ cần hái vài lá húng quế rửa sạch rồi nhai kĩ, sau đó nhấp vài ngụm nước lạnh. Nếu bạn ưu thích mùi vị của húng quế thì có thể nuốt cả bã hoặc nhổ bỏ đi cũng được. Mỗi ngày nhai rau húng quế khoảng 5 - 6 lần và sau 3 - 5 ngày sẽ khỏi nhiệt miệng.

Nha đam

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Loài cây quen thuộc này có chứa đến 12 loại vitamin và 29 khoáng chất cần thiết cho cơ thể cùng hàm lượng chất chống oxy hóa có khả năng kháng viêm rất mạnh mẽ. Nha đam có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc gan, làm lành vết thương, nhờ đó giúp chữa nhiệt miệng rất hiệu quả. Bên cạnh đó, dùng nước ép nha đam mỗi ngày còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

Cà chua

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Tài trợ

CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM

Anh ấy có thực sự yêu bạn, 10 dấu hiệu sau đây sẽ giải đáp câu hỏi đó

Anh ấy có thực sự yêu bạn, 10 dấu hiệu sau đây sẽ giải đáp câu hỏi đó

Khám phá những mẹo vặt trong cuộc sống khiến bạn ngạc nhiên đến không ngờ

Khám phá những mẹo vặt trong cuộc sống khiến bạn ngạc nhiên đến không ngờ

Mẹo hay giúp tẩy sạch mọi loại keo phiền toái dính trên tay hay trên vật dụng nhà bạn

Mẹo hay giúp tẩy sạch mọi loại keo phiền toái dính trên tay hay trên vật dụng nhà bạn

Những điều thật nhỏ nhặt của con gái nhưng lại dễ khiến con trai phải lòng

Những điều thật nhỏ nhặt của con gái nhưng lại dễ khiến con trai phải lòng

 

Cà chua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng thanh nhiệt, chống viêm. Bạn chỉ cần ngậm nước ép từ loại quả này mỗi ngày 3 - 4 lần sẽ giúp chứng nhiệt miệng được khắc phục nhanh chóng.

Trà xanh

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Trà xanh là loại thảo mộc thiên nhiên có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm lành vết loét đồng thời giúp giảm cảm giác nóng ở dạ dày và thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả. Bạn có thể uống hoặc ngậm nước trà xanh vài lần mỗi ngày để giảm chứng nhiệt miệng.

Sữa chua

Mẹo chữa nhiệt miệng, nóng trong người bằng thực phẩm quen thuộc

Những dưỡng chất trong sữa chua có khả năng cân bằng vi khuẩn trong khoang miệng và trong đường ruột. Ăn sữa chua sẽ giúp vết loét miệng nhanh lành, đồng thời hạn chế vết nhiệt miệng lây lan rộng hơn. Ngoài ra, lợi khuẩn probiotic trong sữa chua còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi…

 

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng, diệt khuẩn giúp vết loét nhanh lành thì giải nhiệt cơ thể bằng các loại rau trái cây nhà lá vườn cũng là một cách mà bạn nên chú ý hàng đầu để trị nhiệt miệng. Chắc hẳn bạn sẽ rất bất ngờ về kết quả mà các phương pháp này mang lại đấy!

Ảnh: Internet

Hãy là người đầu tiên Chia sẻ, có Like và Bình luận hay nhất !
Tag
Ý kiến bạn đọc
renew capcha

CÙNG CHUYÊN MỤC

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể chữa nhiệt miệng và nóng trong người cực nhanh bằng những thực phẩm vừa lành tính vừa an toàn mà lại luôn có sẵn trong vườn ngay tại nhà.

TIN MỚI

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể chữa nhiệt miệng và nóng trong người cực nhanh bằng những thực phẩm vừa lành tính vừa an toàn mà lại luôn có sẵn trong vườn ngay tại nhà.

Rất nhiều người có suy nghĩ các bệnh liên quan đến dạ dày hầu như chỉ gặp ở giai đoạn trung niên. Tuy nhiên, hiện nay, tỷ lệ người trẻ chúng ta bị đau dạ dày ngày càng gia tăng nhanh chóng.

Tóc bạc sớm, gãy rụng là tín hiệu cho thấy sức khỏe bên trong cơ thể không tốt, là điều khiến nhiều người lo lắng. Với viên Strong Hair do Học Viện Quân Y nghiên cứu và sản xuất sẽ giúp bạn sở hữu một mái tóc đen bóng, bồng bềnh tự nhiên

Viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày,… tất cả các biến chứng này đều do vi khuẩn Hp gây ra. Vậy vi khuẩn Hp có nguy hiểm không và chúng nguy hiểm như thế nào?

Đau dạ dày viêm loét gây khó thở là một vấn đề mà bạn không nên chủ quan, vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng trào ngược dạ dày cũng như nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác. Biết được đau dạ dày viêm loét gây khó thở phải làm gì sẽ giúp bạn điều trị bệnh một cách tốt hơn, hạn chế xảy ra những biến chứng nguy hiểm.

Cuộc sống hiện đại với lịch làm việc dày đặc và ăn uống thất thường khiến căn bệnh viêm loét dạ dày tá tràng trở thành một căn bệnh phổ biến ở Việt Nam, và gần như tất cả các trường hợp đều do vi rút HP gây nên

Thay vì uống cà phê vào mỗi buổi sáng thì bạn hãy thay đổi thói quen sang uống 1 trong 4 công thức trà sau sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, cân đối, vừa đem lại tinh thần sảng khoái cho một ngày làm việc hiệu quả.

Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực sự đã khiến bạn tăng cân vùn vụt, đặc biệt buổi tối, nhưng không phải lúc nào bạn cũng nhận biết được điều đó.